健身与健美 - 专业健身锻炼计划

唯一的健身应用商店，将帮助您实现您在短短30天内梦想的健康和健身目标。是的，它是真实的，你只需要关注这个应用程序。除此之外，4周健身挑战赛为您提供健身和健美运动的广泛数据库，适用于身体的每一块肌肉。每个练习都将为您提供视频教程和详细描述的信息。我们的应用程序提供健身，举重和健身的锻炼计划。我们的应用程序将作为健身房的专业教练，以便您可以节省数百美元。这个程序是完整的健身运动锻炼训练师。

4周健身挑战 - Pro Gym Workouts在应用程序中提供以下功能：

- 每次锻炼都有视频支持练习;

- 每个肌肉群最有效的锻炼列表;

- 每次练习带有图片的文字说明;

- 每次更新后添加新练习的练习数据库;

- 能够保存和跟踪有关您的体重和每次锻炼的重复次数的数据;

- 练习带有训练肌肉的插图;

- 按性能，重量和重复进行锻炼的互动图表;

- 能够保存已执行练习的历史记录;

- 内置计时器;

- 内置日历，自动标记您的锻炼日;

- 能够选择测量单位（千克或磅）。

- BMI计算器，以跟踪健康状况

200多个练习在我们的数据库中支持全高清视频

✔杠铃，哑铃，机器，电缆，乐队

✔有氧，椭圆，划船，自行车，游泳

✔静态运动，木板，拉伸，腹肌

✔体重，Kettlebell，核心

✔创建自定义练习（即将推出）

✔锻炼公用事业（即将推出）

如果您需要帮助或有任何疑问，请发送电子邮件至：innovidioapps@gmail.com

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4周健身挑战 - Pro Gym Workouts在应用程序中提供以下功能：

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- 每个肌肉群最有效的锻炼列表;

- 每次练习带有图片的文字说明;

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